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c'est pour VOUS.
Votre RYTHME, Vos OBJECTIFS.
BESOIN D'UNE approche PLUS PERSONNALISÉE?
Nous créerons un programme basé spécifiquement sur vos besoins et votre niveau
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convenance inégalée
Vous avez le contrôle total sur la programmation de votre cours en fonction de votre convenance
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CONCENTREZ-VOUS SUR CE QUI vous EST IMPORTANT
Votre séquence sera conçue pour répondre à vos besoins et objectifs spécifiques
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ACCCEUILLANT pour les débutants
Les séances privées sont idéales pour les débutants ou pour ceux qui se sentent plus à l'aise de pratiquer dans un espace intime
LES AVANTAGES DU COURS DE YOGA PRIVÉ
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JUSTE POUR vous
Avec une attention individuelle, nous développerons votre potentiel et maximiserons notre aisance
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apprendre les techniques efficaces et correctes
Maximisez votre pratique avec un alignement parfait dans les postures
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PRÉOCCUPATION DE SANTÉ INDIVIDUELLE
Adaptez le cours à vos limites, votre état et votre condition physique
ouvert à tous de tout âge ou niveau avec des besoins individuels
pré/POSTNATAL
pour nos futures/NOUVELLES mères
SÉNIORS
lent et doux
PILATES
exercice à faible impact
enfants & ados
profiter d'une séquence amusantE
RÉSERVEZ VOTRE PREMIER COURS PRIVÉ
Combien de temps dure une séance de yoga privée ?
Nos sessions privées durent 1 heure avec environ 10 minutes pour nettoyer et ranger.
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Dois-je apporter mes propres accessoires de yoga ?
Il est préférable d'apporter votre propre tapis de yoga. Sinon, nous avons des tapis de yoga à louer et à vendre.
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À quelle fréquence dEVRAIS-je faire du yoga ?
Nous recommandons environ 2 à 3 séances par semaine, en fonction de votre emploi du temps. Plus vous pratiquerez, plus vite vous remarquerez les bienfaits du yoga.
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
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